سویق عدس برای کودک

سویق عدس برای کودک

زمان مصرف از هشت_ماهگی
250 گرم عدس خوب بشورید داخل آبکش بریزید تا کاملا خشک شود سپس آسیاب کنید چند بار از صافی رد کنید و عدس های باقیمانده در صافی را مجددا آسیاب کنید در نهایت عدس آسیاب شده را برای 20 الی 25 دقیقه در ظرف روی،مسی یا سنگی تفت دهید دائما هم بزنید که نسوزد.

✅خواص سویق عدس

مقوی افزایش وزن و هوش کودک
قطع خونریزی شدید قاعدگی
رفع تشنگی
خنک کننده
خونساز

☢طریقه مصرف:

در انواع غذاها؛همراه آب،شیر با یک شیرین کننده خرما،عسل یا شکر؛تهیه انواع سرلاک،حلوا،کاچی


مطالب مرتبط: